15 september 2023
Laat voedsel uw medicijn zijn. Deze uitspraak van Hippocrates heb je vast en zeker wel eens eerder gehoord. Verkeerde voeding…
Lees column
16 augustus 2023
Een goede huid komt van binnenuit Het geheim van een gezonde huid gaat niet over wat je op je lichaam…
13 juni 2023
Een goede darmgezondheid is essentieel voor ons algehele welzijn. Ons immuunsysteem bevindt zich in de darmen en door deze gezond te…
15 maart 2023
Na de winter willen we fit, vrolijk, energiek en slank het voorjaar in, maar wat als je geen energie hebt?…
7 februari 2023
In mijn praktijk komen mensen met uiteenlopende klachten, maar de meeste voorkomende zijn: gebrek aan energie, een opgeblazen buik,…
15 december 2022
Wist je dat onze darmbacteriën veel van onze lichaamsfunctie reguleren? Van het aanmaken van vitamines tot het beheersen van ons…
5 september 2022
Mode is heel persoonlijk. De ene persoon gaat met de modetrends mee en de andere persoon heeft een vaste…
15 juli 2022
De sleutel tot een gezonde stralende huid is niet alleen het gebruik van beautyproducten en behandelingen. Huidverzorging gaat ook over…
15 juni 2022
Met de zomer in aantocht willen we ook ons lichaam in de summer mood brengen, zodat we slank en energiek…
15 maart 2022
Een van mijn belangrijkste gezondheidsadviezen is: varieer met zoveel mogelijk kleuren op je bord. Wist je dat elke kleurgroep in…
15 januari 2022
Wist je dat veel van onze gezondheidsklachten en moeite met afvallen vaak worden veroorzaakt door laaggradige ontstekingen? Bij een laaggradige…
15 december 2021
Het feestseizoen is weer in aantocht… De feesten en vieringen (als Covid het toelaat) zijn leuk, maar juist in deze…
