5 minuten
Zet 1 kop koffie. Voeg koffie , de MCT-olie en boter of ghee toe aan een blender. Mix 20-30 seconden…
Bekijk recept
35 minuten
Verwarm de olijfolie in een grote pan, voeg de ui en de knoflook toe en fruit dit zachtjes voor 5…
5-10 minuten
Doe alle ingrediënten in een koekenpan, maximaal 10 minuten roosteren op een laag vuur en voilà.. Niet alleen lekker maar…
Breng de amandel- of havermelk samen met de kurkuma en zwarte peper tegen de kook aan, laat het even zachtjes…
Verwarm de oven voor op 175 graden. Doe de havervlokken in een hele grote kom, voeg de noten toe en…
